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¿Tu dieta se ha ido de las manos durante los días de confinamiento? En este artículo te dejamos 4 tips para que puedas ponerle freno, ¡antes de que sea tarde!
Enhorabuena, deportista. Aquí tienes 4 tips para tus rutinas deportivas: cubre tus nutrientes con suplementación alimenticia, mejora tu rendimiento con creatina y beta-alanina, quema grasas con productos específicos y recupérate más rápido con aceite de hígado de bacalao, glucosamina y minerales.
La piel facial es muy sensible y delicada, y está permanentemente expuesta al medio ambiente. Factores como la contaminación, el viento o el sol hacen que esta se vea más afectada que la de otras zonas del cuerpo.
Este San Valentín, te sorprendemos con un bizcocho especial de té verde Matcha y cúrcuma. Una deliciosa manera de reinventar el uso del té. ¿Te atreves a probarlo?
El uso de cosmética natural está volviendo a ser popular debido a sus beneficios para la piel y el medio ambiente. Al elegir productos naturales, es importante leer las etiquetas y buscar certificaciones como Ecocert y Cruelty-Free. Los productos industriales contienen sustancias dañinas, mientras que la cosmética natural cuida el cuerpo y evita impactos negativos.
La vitamina B17 ha sido estudiada durante más de 50 años como un activo importante en la prevención del cáncer. Su mayor concentración se encuentra en las semillas de albaricoque, y se cree que puede degradar las células cancerosas.
La kañiwa es un pseudo-cereal rico en aminoácidos, vitaminas y minerales. Se puede utilizar para deportistas, en dietas de pérdida de peso y en periodos de recuperación. Mejora el tránsito intestinal y se puede comprar en herboristerías o en línea.